Made on
Tilda
Голосовой трекер состояния с искусственным интеллектом. Умный и бережный способ вернуть спокойствие и понять себя
Приложение адаптировано под работу голосом и быстрые касания. Вам не нужно печатать текст, когда трясутся руки от обиды или тревоги
Когда паника или тревога накрывают с головой, говорить бывает сложно. Одна кнопка запускает простые практики для быстрого возврата в реальность. Вы можете нажать «Случайное задание» или выбрать то, что помогает именно вам
Задания, чтобы сбить фокус с паники: «Назови 5 зеленых вещей вокруг», «Сколько будет 100 минус 7?», «Назови вслух свою эмоцию»
Визуальный тренажер для дыхания, команды «напрягись / расслабься» и простое напоминание выпить воды
Заранее загрузите в интерфейс успокаивающее фото (море, питомец), любимую музыку или заранее написанную себе карточку поддержки
Никакой клавиатуры. Просто нажмите кнопку и выплесните весь хаос мыслей голосом. Алгоритм бережно расшифрует и разложит всё по полочкам
Снижение напряжения: Эмоция выходит через голос, помогая успокоиться в моменте
Назвать чувство: ИИ предложит 3 варианта ваших эмоций на выбор
Поиск причины: Система подскажет 3 вероятных причины срыва. Не подошло — можно обновить одним тапом
Слова от самой себя: Вы увидите заранее написанную карточку поддержки из прошлого
Напоминание и опыт: Интерфейс вернет вас в реальность ("Злость сейчас не поможет") и начислит баллы опыта за то, что вы справились
Нажмите на любой экран смартфона, чтобы узнать, что еще умеет Импульс
На кого из прошлого вы до сих пор держите обиду?
Вместо шаблонных тестов мы задаем точные вопросы, помогая найти реальную причину ваших тревог
Сегодня, если вас раскритикуют, попробуйте не оправдываться, а сказать «Я услышала»
Меняться страшно. Мы предлагаем безопасные точечные задания, чтобы бережно перестроить привычки
Вы просто наговариваете свои мысли вечером, а алгоритм сам собирает из них выводы
Никаких общих курсов. Система подбирает короткие модули только под ваши актуальные запросы
Приложение подстраивается под вашу текущую ситуацию. Оно полезно, даже если у вас уже есть психолог
Абсолютно приватная среда для глубокой рефлексии в моменте. ИИ подсветит повторяющиеся ошибки, которые сложно заметить в суете
Фиксируйте триггеры среди недели. Перед сессией выгрузите готовый отчет, чтобы не тратить время на воспоминания о том, из-за чего сорвались
Сложно объяснить, что не так, когда «всё навалилось». Наговаривайте всё неделю, а система соберет из хаоса фактуру для четкого запроса
Два простых формата без скрытых условий
Опора в экстренной ситуации
Персональный подход и глубокий анализ ИИ
14 дней бесплатно. Отмена в любой момент
Сейчас приложение находится в стадии закрытого бета-теста. Оставьте заявку сегодня — первые 100 участниц получат PRO-версию на 30 дней бесплатно за честную обратную связь.
Ваши данные надежно защищены и никуда не передаются