Онлайн-команда доказательных психологов
|

  • 7+ лет опыта
    В команде только опытные психологи
  • 9 из 10 клиентов
    Очень довольны результатом сессии
  • 90 минут
    Сессия длится дольше
7+ лет
Опыт психологов сервиса
9 из 10
Очень довольны результатом
90 мин
Длительность сессии
Психолог — ваш союзник
против страхов и сопротивления
В одиночку сложно что-то изменить, потому что себя со стороны не видно. Страх держит в темноте, заставляя выбирать старое и привычное. Психолог помогает преодолеть сопротивление, выбрать решение и дает силы справиться с проблемой

Психологи работают у нас в штате, квалификацию каждого мы проверяем сами и берём ответственность за их работу. Все имеют профессиональное образование, опыт более 7 лет, регулярно проходят супервизию и используют методы КПТ, ДБТ, ACT, КСТ, техники проектирования привычек Фогга, а также знания по нейробиологии и устройству мозга

Наша работа строится на краткосрочном подходе Single Session Therapy (SST) — научно обоснованном методе краткосрочной терапии, доказавшем эффективность в США, Австралии и Европе. Одна встреча, конкретная проблема, первый реальный шаг


Для работы с убеждениями и мыслями которые мешают жить используются Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) — это научно обоснованные методы психотерапии, которые помогают заменить деструктивные мысли на реалистичные и найти новые способы действовать


Для управления сильными эмоциями — диалектическая поведенческая терапия (ДБТ). Метод учит конкретным навыкам: не действовать импульсивно в острый момент, выдерживать сильные переживания без разрушительных последствий


Для принятия трудных ситуаций — терапия принятия и ответственности (АСТ). Это научно обоснованный метод, который помогает перестать бороться с болезненными мыслями и чувствами и вместо этого двигаться к тому, что действительно важно. АСТ не учит "думать позитивно" — она учит действовать, даже когда тревога, боль или сомнения никуда не делись


Для изменения паттернов поведения — краткосрочная стратегическая терапия (КСТ). Метод, который работает не с причинами проблемы, а с тем, что мешает её решить прямо сейчас. Вместо многолетнего анализа — конкретные стратегические шаги, которые ломают замкнутый круг и запускают изменения


Для изменения привычек — модель поведения Фогга. Маленькие конкретные действия которые не требуют силы воли, а только правильного момента и удобства

Обращаться за помощью — это не слабость. Это сильное решение
Многие годами держат боль внутри. А вы нашли способ позаботиться о себе и близких
Форматы и цены
🧑 Для подростка 1 500 ₽ за 60 минут
🎓 Для студента 2 000 ₽ за 90 минут
👨‍👩 Для взрослого 2 500 ₽ за 90 минут
👫 Для пары и семьи 3 500 ₽ за 120 минут
🆘 Нужна срочная помощь
прямо сейчас?
Срочная помощь в кризисных ситуациях — запись в течение нескольких минут
Записаться срочно
Мы не продаем часы психолога — продаем решения и навыки
100% гарантия результата. Мы не берем деньги за разговоры: если после сессии вы не заметите пользы и результата, то возврат оплаты без лишних вопросов
Результат за одну сессию
По итогам сессии у вас будут:
1
Карта проблем: причины, связи и влияние
2
Инсайты и важные выводы
3
Принятое решение по главной проблеме
4
Согласованный план действий, а не просто совет
5
Шпаргалки для изменения реакций
6
Точки влияния на себя, других и ситуации
7
Репетиция важных действий с учетом препятствий
Отличия нашего подхода
Именно поэтому мы:
НЕ уводим фокус с решения реальных проблем
НЕ ставим диагнозы
НЕ ищем виновников проблем
НЕ переделываем вашу личность
НЕ проводим беседы по душам ради временного облегчения
НЕ продаем часы психолога, продаем решения и навыки
Выбирайте не психолога, а проблему, которую нужно решить
Больше не нужно листать сотни профилей психологов и сравнивать отзывы — это лишний стресс и потеря времени. Мы сами подберем специалиста, учитывая ваш запрос и пожелания к полу
  • Постоянное беспокойство
  • Панические атаки
  • Страхи и фобии
  • Бессонница
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Апатия
  • Хроническая усталость
  • Пустота и потеря смысла
  • Вина и стыд
  • Ничего не радует
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Одиночество
  • Финансовые потери
  • Смерть близкого
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Срывы на близких
  • Злость и раздражение
  • Ненависть к себе или другим
  • Не понимание своих и чужих эмоций
  • Обиды, которые не отпускают
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Конфликты с близкими
  • Расставание и развод
  • Ревность и измена
  • Обиды и границы
  • Созависимость и абьюз
  • Сложности с родителями
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Выгорание
  • Потеря мотивации
  • Страх провала
  • Нехватка времени
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Неуверенность в себе
  • Синдром самозванца
  • Перфекционизм
  • Недовольство собой
  • Зависимость от чужого мнения
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Жизненный кризис
  • Психологическая травма
  • Хронический стресс
  • Насилие в прошлом
  • Сложный жизненный выбор
  • Другие проблемы
хочу решить
  • Вредные привычки
  • Зависимости
  • Откладывание на потом
  • Другие проблемы
хочу решить
😰Тревога и страхи
😮‍💨Депрессия
😔Одиночество и потери
🤬Гнев и срывы
💔Отношения и семья
🥵Работа
🪞Самооценка
🌀Кризис и травма
🔁Зависимости
Сессии онлайн через Яндекс.Телемост БЕЗ регистрации и установки приложений

Отзывы наших клиентов

Выберите удобный мессенджер
Сделайте важный шаг
к решению проблемы
Не нужно годами копаться в прошлом, чтобы решать сегодняшние проблемы. Конкретное решение и первые действия — уже на первой встрече
Отложенные решения —
это стресс, который истощает
Онлайн сессии сегодня и каждый день: с 09:00 до 21:00 по мск
видеозвонок 30 минут
Знакомство с психологом и поиск причин проблем
500₽
видеозвонок 60 минут
Сессия с психологом для подростка (10-17)
1 500₽
видеозвонок 90 минут
Сессия с психологом для студента (18 - 22)
2 000₽
видеозвонок 90 минут
Сессия с психологом для взрослого
2 500₽
видеозвонок 90 минут
Оценка личности и диагностика препятствий
2 500₽
видеозвонок 120 минут
Сессия с психологом по отношениям для пары / семьи
3 500₽
видеозвонок 8 сессий по 45 минут
Абонемент на 1 месяц занятий с психологом: решение проблем и укрепление психики
7 000₽
Никита Вадри
Основатель сервиса, нейробиолог, методолог

💬
"Большинство людей откладывают помощь психолога годами — из-за цены, времени на поиск, страха что не поможет. Мы убрали все эти барьеры: доступная цена, запись сегодня, оплата только если результат есть"
Никита Вадри — основатель психологического сервиса Импульс, нейробиолог
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Ответьте на вопросы для записи на сессию
Что вас беспокоит в последнее время?
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
*Select one or more options
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
С кем комфортно обсуждать свою проблему?
Мы подберем для вас психолога исходя из вашей проблемы, срочности и пожеланий. Все психологи в нашем сервисе имеют профессиональное образование и опыт более 7 лет
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Для лучшего подбора психолога
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Для кого нужна сессия?
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Вы хотите пройти опрос после сессии и получить скидку 500 рублей?
Опрос в текстовом виде, занимает около на 20 минут. Нам важно ваше мнение
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Нам нужно определить ваш часовой пояс
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Как узнали о нас?
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
В каком мессенджере удобно подтвердить запись?
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Для записи на сессию напишите ваши контакты
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Специалист поддержки предложит вам свободное время для сессии с психологом
Специалист поддержки звонит, если нет ответа в Telegram
Для записи на сессию напишите ваши контакты
Камила - специалист поддержки психологического сервиса Импульс
Камила Специалист поддержки
Запись на консультацию с психологом
Специалист поддержки напишет в MAX
Часто задаваемые
вопросы
FAQ

Часто задаваемые вопросы

Да, это реально. В начале сессии психолог поможет сформулировать вашу цель и выбрать именно ту проблему, которая больше всего мешает её достижению.

Психолог поможет запланировать конкретные действия, совместно сделать первые шаги и отрепетировать их прямо на сессии.

Для достижения большой цели может потребоваться несколько сессий — по одной проблеме за раз.
У нас работают психологи-практики с опытом более 7 лет, которые проходят регулярную супервизию, применяют научно обоснованные методы и постоянно повышают свою квалификацию.

Мы не выписываем лекарства. Если результат вас не устроит — мы сразу вернем оплату.
Да, это важная часть этического кодекса психолога. Единственное исключение — угроза жизни и здоровью клиента или третьих лиц.

Также мы запрашиваем согласие на аудиозапись сессии — только для внутреннего контроля качества, без передачи третьим лицам.
Этап 1. Запрос и цель — вместе формулируете цель которая по-настоящему важна.

Этап 2. Ключевая проблема — выбираете одну конкретную на примере реальной ситуации.

Этап 3. Работа с убеждением — находите блокирующую мысль и заменяете её на рабочую.

Этап 4. Репетиция — отрабатываете первый шаг прямо на сессии.

Этап 5. План на неделю — фиксируете действия с привязкой к расписанию.
Да. Наши психологи не только задают вопросы, но и открыто предлагают варианты решений, эффективные по данным науки и реальной практики. Они составят с вами план действий и отрепетируют первый шаг прямо на сессии.

Выбор цели и решение как её достичь — остаётся за вами.
Длительная терапия — это месяцы до первого реального результата: поиск специалиста, выстраивание доверия, изучение истории. На первой встрече до решения конкретной проблемы обычно просто не доходит.

Мы работаем иначе: с первой минуты фокус на одной конкретной проблеме и первом реальном шаге.
Работа строится на подходе Single Session Therapy (SST) — научно обоснованном методе, доказавшем эффективность в США, Австралии и Европе.

Для работы с убеждениями — КПТ и РЭПТ. Для поиска решений — ОРКТ. Для изменения привычек — модель поведения Фогга.
Успешный результат — это когда проблема превращается в достижимую цель, эмоциональные преграды устранены, план составлен и первый шаг сделан прямо на сессии.

Часто появляются дополнительные выгоды: облегчение, понимание, проблема потеряла важность.

Нет результата — нет оплаты.
Вы можете довериться любому из наших психологов. Не нужно листать анкеты и сравнивать — это стресс и потеря времени. Все специалисты работают в штате, их квалификацию мы проверяем сами.

При следующем обращении можете выбрать того же или попробовать другого.
Красивая анкета и хорошее фото не гарантируют результат. У нас другая система: жёсткий отбор на входе и контроль качества внутри.

Именно поэтому мы берём оплату после сессии — чтобы вы ничем не рисковали до того как убедитесь в качестве работы.
Психолог — помогает через беседу и научные методы. Не назначает лекарства.

Психотерапевт — врач-психиатр с переподготовкой. Лечит пограничные расстройства, может выписывать препараты.

Психиатр — диагностирует и лечит психические расстройства преимущественно медикаментозно.

Клинический психолог — работает со сложными случаями без права выписывать препараты.
Не подходит при подтверждённых расстройствах: биполярное аффективное расстройство, шизофрения, психозы, тяжёлые формы депрессии и ОКР.

А также для избавления от химических зависимостей — для этого нужна длительная терапия и медикаменты.
1. Результат за одну встречу — не долгосрочная терапия.
2. Причина 2: Почти все психологи берут оплату независимо от результата. Мы возвращаем оплату срзау, если клиент не доволен результатом сессии.
3. Сессия 60–90 минут вместо стандартных 50.
4. От 2500₽ — дешевле большинства психологов.
5. После каждой встречи отправляем итоги и план действий.
Онлайн-формат позволяет экономить на аренде кабинета и времени на дорогу — без потери эффективности.

Мы выбрали путь помогать большему числу людей, делая необходимую помощь доступной.
Пока проводим сессии только для подростков от 10 лет. Для записи необходимо согласие родителя или опекуна.

Содержание сессий конфиденциально — психолог не передаёт информацию родителям.
Оба варианта эффективны. Онлайн экономит ваше время и деньги.

Метод работы и мотивация влияют на результат сильнее, чем формат встречи.
Намекнуть близкому 😉
Отправьте ссылку в удобный мессенджер
Подарочный сертификат

Особый подарок
для вашей половинки 💝

Навыки на всю жизнь — это ценный подарок

Импульс · Сертификат
Онлайн сессия с тренером по отношениям для пары 90 минут. Получатель сам выбирает удобное время
Подробнее об услуге
Стоимость
2 500 ₽
Бессрочный · Отправим сразу после оплаты
1
сессия
Подарить сертификат
Намекнуть близкому 😉
Контакты

Есть вопрос?
Напишите нам

Отвечаем быстро — обычно в течение нескольких минут

🆘
Если вам нужна срочная помощь — звоните на телефон доверия 8 800 100-49-94 · бесплатно, круглосуточно
Наслаждайтесь жизнью

без проблем
Made on
Tilda